Articulațiile doare în timpul menstruației, Cum putem ameliora crampele din timpul menstruatiei - Farmacia Ta - Farmacia Ta

Adresa de e-mail a destinatarului X Aproximativ jumatate dintre femei pot experimenta crampe in timpul menstruatiei, cel putin o articulațiile doare în timpul menstruației in viata. In mod normal, crampele menstruale isi fac aparitia dupa un gleznele umflate sau doi de la prima menstruatie si, de cele mai multe ori, acestea se amelioreaza odata cu inaintarea in varsta.

De obicei, crampele legate de menstruatie apar in momentul in care incepeti sa sangerati si pot dura cateva zile. Uterul este format in mare parte de muschi.

Cum putem ameliora crampele din timpul menstruatiei

Cu fiecare menstruatieuterul se pregateste pentru implantarea unui embrion prin cresterea unui strat de tesut, bogat in vase sanguine si nutrienti. Atunci cand corpul realizeaza ca nu exista un embrion, muschii uterului se contracta pentru a impinge in exterior sangele nefolosit si se elibereaza niste substante, denumite prostaglandine. Cu cat nivelul acestora este mai crescut, cu atat contractiile uterului sunt mai puternice si, in consecinta, durerea mai mare.

In cazul multor femei, durerea este ameliorata dupa administrarea de analgezice medicamente pentru durereinsa pentru unele femei durerea poate fi insuportabila, afectand chiar si calitatea vietii in aceasta perioada. Iata cum puteti ameliora crampele menstruale Antiinflamatoarele nesteroidiene. Cea mai usoara cale de a trata crampele este reprezentata de oprirea secretiei de prostaglandine, ce sunt sursa durerii.

Antiinflamatoarele nesteroidiene fac acest lucru.

Dismenoreea - durerea în timpul scurgerilor menstruale

Daca incepeti administrarea acestora cu o zi sau doua inainte de menstruatie, inainte de aparitia crampelor, este si mai bine. Inainte de administrarea antiinflamatoarelor nesteroidiene, este recomandat sa consultati medicul. Acestea sunt contraindicate la persoanele cu ulcer gastric.

• Dureri de șold în timpul menstruatiei
• Ce este ciclul menstrual?
• Articulațiile doare în timpul menstruației Uleiul de chimen negru tratează îmbinările
• Preparate pentru repararea cartilajului Preț
• Durerile lombare cauzate de menstruatie

Aceasta reprezinta o metoda excelenta si folosita de multe femei, chiar si acum foarte multi ani, pentru a ameliora durerea menstruala. Sunt recomandate baile calde, aplicarea locala de sticle cu apa calda sau, daca nu puteti face aceste lucruri, mai simplu este sa va aplicati plasturi ce contin substante cu efect de incalzire, special facuti pentru ameliorarea durerilor menstruale.

Ce cauzează durerile din timpul ciclului menstrual?

Masajul si exercitiile fizice. Masajul efectuat la nivelul coloanei lombare a mijlocului si exercitiile de tip aerobic pot reduce semnificativ crampele si durerea asociate cu menstruatia.

Daca nu aveti timp sau posibilitatea sa ajungeti la masaj sau la sala, puteti sa faceti cateva exercitii acasa si sa va masati singura. Terapia hormonala. Acestea functioneaza prin tinerea sub control a hormonilor, deci tesutul ce se formeaza inainte de menstruatie va fi mai putin, iar secretia de prostaglandine va fi mai scazuta.

Dureri de șold în timpul menstruatiei

Inainte de administrarea acestora, consultati intotdeauna un medic. Durerile din timpul menstruatiei pot fi puternice uneori foarte mariinsa pot fi ameliorate sau tratate. Daca aveti crampe severe si nu se amelioreaza la metodele descrise mai sus, nu ezitati sa discutati cu un medic. Roxana Mateescu.