Articulațiile sunt fierbinți și dureroase

Te confrunti cu durerile articulare?

Iata cum le poti trata Te confrunti cu durerile articulare? Iata cum le poti trata Articulatiile sunt zone de jonctiune ale corpului uman care participa la unirea oaselor.

Tratamentul durerilor articulare

Totodata, acestea permit miscarea neprovocand frecarea suprafetelor osoase. Atunci cand te confrunti cu dureri articulare, intervin senzatii de disconfort, durere cat articulațiile sunt fierbinți și dureroase iritatie la nivelul articulatiilor.

Desi sunt momente cand stii cauza durerilor articulare, de exemplu atunci cand iti sucesti glezna sau ai intindere, exista si momente in care durerile articulare apar fara sa cunosti cauza exacta. In astfel de momente este important sa identifici neaparat sursa acestora si sa consulti un medic specialist.

Recomandări pentru durerile de oase artrita tratată precoce

Evita administrarea pastilelor daca nu cunosti cauza problemei. Cauzele durerilor articulare Cea mai frecventa cauza a durerilor articulare o reprinta artrita. Aceasta este de doua tipuri: osteoartrita si poliartrita reumatoida, ambele provocand o serie de dureri articulare. Dintre acestea, cea mai intalnita este osteoartrita, care intervine in special la femeile cu varste cuprinse intre 30 si 50 de ani.

In cazul acesteia, durerile articulare apar ca rezultat al deteriorarii cartilajului. Poliartrita reumatoida este de doua ori mai frecvent intalnita la femei si scurteaza durata de viata cu trei pana la sapte ani.

Aceasta deformeaza si slabeste articulatiile in timp, este dureroasa, inflamatorie si acumuleaza lichid in articulatii. Printe alte cauze ale durerilor articulare regasim bursita, guta, ranirea articulatiilor, bolile autoimune si osteoporoza.

Tratamentul durerilor articulare In tratarea durerilor articulare este necesara consultarea unui medic specialist.

Pentru ameliorarea durerilor de la nivelul articulatiilor puteti apela la aplicarea de unguente cu efect analgezic la nivelul zonei afectate, administrarea unor antiinflamatoare pentru a reduce inflamatie si durerea si sportul. Activitatea fizica regulata cu grad moderat de dificultate este extreme de benefica in tratarea durerilor articulare.

Creează cont

Stretching-ul  este de asemenea important si contribuie la mentinerea mobilitatii. In cazul in care durerile articulare nu sunt cauzate de afectiunile mentionate anterior este recomandat masajul si baile fierbinti care relaxeaza organismul.

Foarte importante sunt odihna si alimentatia. Atunci cand va confruntati cu dureri articulare este recomandata mentinerea greutatii, iar in cazul in care ati acumulat kilograme in plus sau sunteti supraponderali trebuie sa slabiti.